Ma Branda `s

Auf in die 50ger !
 

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Training&Results!

Training 21. 09. 2010

So, Plan durchgehalten, aber nu kann ich die Arme kaum noch heben *löl*. Zufrieden bin ich allerdings nicht! Wenn ich bedenke was ich mal an Gewich... weiterlesen

2 Kommentare 21.9.10 15:12, kommentieren

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Training 20. 09. 2010

1 Std. Crosstraining  - 8,29 KM - 607 Kalorien 2. Std. Crosstraining - 7,45 KM - 600 Kalorien Sind 2 Std. reines Training - 15,74 KM  ... weiterlesen

1 Kommentar 20.9.10 15:58, kommentieren

Resultat 3. Septemberwoche

Soooooo Heute morgen hatte ich doch glatt nen kleinen Pokal auf meiner Uhr! Das erfreut *g*. Resultate waren: 5 Std. Training - 4928 Kalorien v... weiterlesen

1 Kommentar 20.9.10 10:54, kommentieren

17.09.2010

Soo, heute kurz und schmerzlos, weil kaum Zeit *g*, darum auch kürzer trainiert als gewollt, aber: immerhin ! Heute morgen erstmal gewogen -... weiterlesen

1 Kommentar 17.9.10 17:28, kommentieren

Aller Anfang ist schwör!

Und deswegen hab ich nu Koppaua und Hunger *ggg*. Aber ich bin fit wie Schmidts Katze, yes! So, um Euch nicht allzu abzunerven, hab ich für die Tr... weiterlesen

1 Kommentar 16.9.10 15:48, kommentieren